Personal Training

Persönlich geführtes Training für dein individuelles Ziel.

Möchtest du effizient und mit sichtbarem Erfolg trainieren? Dein Personaltraining wird individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt und bringt dich effektiv und rasch an dein Ziel. Sei es ein aufbauendes Training, REHA, für Fitness-Einsteiger, für junge wie auch ältere Personen, Fitnessbegeisterte mit einem klaren Ziel wie auch für Profi-Sportler zur Unterstützung deines Trainings inklusive methodischer Fokussierung.

Mentale Methoden zur Unterstützung, technisches KnowHow oder das erste Kennenlernen von Angeboten wie Yoga, Pilates, TRX®, Tanz, Körperhaltung, Meditation, etc. – auf dich massgeschneidert, mit Motivationstipps. Persönliche und individuelle Begleitung und motivierende Betreuung zeichnen das Personaltraining bei VeraFit im Fitness Paradies aus.

Auf Wunsch mit dem beliebten Ernährungscoaching als Kombi, um gesund, schlank und mit viel Energie das Leben zu geniessen.

Das Training ist auch Online im Live-Stream (via Zoom) möglich.

Trainings-Equipment kann zudem nach Wunsch gemietet werden.

 

  • Personal Training nach Vereinbarung (auch Online)

Personal Trainerin

Vera Nietlispach

Kursleiterin Pilates, Yoga, TRX® und Zumba®, Coach
Dipl. Erwachsenenbildnerin MAS / HF

Geschäftsführerin und Inhaberin Fitness Paradies

 

Kontakt
078 813 15 83
info@fitness-paradies.ch
www.fitness-paradies.ch

Interesse Personal Training

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