Online Lektionen als fertiges Video oder im Live-Stream für dich

Gerne kannst du frei auswählen unter einem breiten Angebot an Kursen wie Yoga für Einsteiger, YIN Yoga, Pilates, TRX, Yoga + Pilates Kombi, HIIT + Ganzkörper Training. Du brauchst eine Matte oder ein Tuch, evtl. ein Kissen zum unterlegen und eine Decke (für die Schlussentspannung bei Yoga + Pilates). Du siehst jeweils beim Beschrieb im einzelnen Kurs, ob es noch ein zusätzliches Tool braucht, wie gefüllte PET-Flaschen als Gewicht. Die meisten Lektionen brauchen allerdings kein Material, nur dich + die Matte + etwas Zeit für dich. 😊 Wir freuen uns auf dein Feedback!

Wichtig: Die Links sind pro Haushalt bestimmt und können im gesamten Haushalt angeschaut werden. Wenn mehrere Personen die Online-Lektion vom Video mitmachen, darfst du gerne einen zusätzlichen Unkostenbeitrag oder einfach das, was du geben möchtest pro Person per TWINT an 078 813 15 83 zahlen. Richtpreis ist CHF 30.- pro Lektion/Person, es darf aber auch weniger oder mehr sein. Dies hilft uns, weitere Kurse zu produzieren und wir bedanken uns für deinen Beitrag.

Die Links + Passwörter erhältst du jeweils bei der Buchung. Diese dürfen nicht weiter nach aussen gesendet werden. Die Passwörter werden laufend wieder geändert. In der Regel gelten diese aber ca. 2 Wochen, so dass du den Kurs auch mal wiederholen kannst. 😊

 

Lektionen

• Online Videos gemäss Wunsch
• Live-Stream siehe beim gewünschten Kurs