Kids Yoga

Spielerische + kreative Umsetzung von Yoga für 6 bis 12 Jährige. 

KIDS YOGA  Wir erkunden gemeinsam die Yoga-Welt: Gesunde Körperhaltung, Balance, Koordination und Beweglichkeit. Kinderyoga-Übungen lösen Muskelverspannungen und bieten eine idealen Ausgleich zum Alltagsstress, dem Bewegungsmangel und der Kopflastigkeit.

Im Wechsel von Bewegung und Ruhe üben wir gemeinsam Kinderyoga-Figuren und Partneryoga, wie auch unterschiedliche Atemtechniken, begeben uns auf kleine Traumreisen und machen Mini-Meditationen. Dehnung – Bewegung – Atmung – Entspannung – Ruhen

 

Lektionen

Freitag 17.00 – 18.00 Uhr Kids Yoga

Kursleiterin

Isabelle Morales

Kursleiterin Kids Yoga

 

Kontakt
076 383 95 16
isabelle.morales@sunrise.ch
https://www.yogakiddies.ch/

Interesse Kids Yoga

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